این مرکبات شیرین هم اکنون در سراسر جهان مورد توجه قرار گرفته است.
علاوه بر طعم لذت بخش آن، پرتقال نافی جهرم برای بهبود سلامتی و روحیه ما بسیار مفید می باشد.
.
از خواص بی نظیر پرتقال می توان به کمک به جذب آهن بیشتر و مبارزه با کم خونی اشاره کرد.
با داشتن مقدار مناسبی پتاسیم، این پرتقال موجب تنفس بهتر عضلات می شود و کمک به جذب فعال اکسیژن توسط خون می کند.
همچنین، پرتقال نافی جهرم به دلیل وجود ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، می تواند سلول ها را در برابر آسیب محافظت کند.
تقویت کلاژن سازی پوست و بهبود عملکرد پوست در ترمیم از دیگر خواص پرتقال است.
این پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین C می باشد که از ورم ها و قرمزی های پوست جلوگیری می کند و علائم شل شدن پوست را کاهش می دهد.
به دلیل دارا بودن ویتامین A، پرتقال به تجدید سلول های پوست کمک کرده و باعث پوستی جوان و سالم می شود.
تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز از جمله خواص آن است.
..
پرتقال حاوی ویتامین C در مقادیر فراوانی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و مانع از برخی بیماری های عفونی می شود.
به علاوه، پرتقال می تواند کنترل فشار خون بالا را انجام دهد.
مصرف این پرتقال به عنوان یک منبع مناسب از پتاسیم، می تواند فشار خون را کنترل کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد.
ضد التهاب بودن پرتقال نیز از جمله خواص آن است که برای سلامتی بسیار مفید است.
پرتقال نافی جهرم نه تنها یک پرتقال خوشمزه و مطلوب است، بلکه شامل خواص بسیاری برای بهبود و تقویت سلامتی بدن ما می باشد.
از تقویت سیستم ایمنی تا کنترل فشار خون و تقویت پوست، مصرف پرتقال می تواند به سلامتی و زندگی بهتر ما کمک زیادی کند.
انتخاب پرتقال به عنوان یکی از مواد غذایی اصلی در رژیم غذایی خود را توصیه می کنیم.
…
همچنین، پرتقال یک منبع عالی از فیبر است که می تواند به گوارش شما کمک کند.
با خوردن پرتقال و مصرف فیبرهای آن، می توانید از مشکلات گوارشی مانند یبوست و سنگ کلیه پیشگیری کنید و عملکرد بهتری از دستگاه گوارش خود داشته باشید.
پرتقال نافی جهرم حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین A می باشد، این اثرات مثبت را بر چشم شما نیز دارد.
ویتامین A به عنوان یک آنتی اکسیدان موجب پیشگیری از بیماری های چشمی می شود.
از آنجا که پرتقال حاوی مقدار قابل توجهی کلسیم است، مصرف این پرتقال می تواند به بهبود سلامت استخوان های شما کمک کند.
کلسیم ضروری برای ساخت و نگهداری استخوان های قوی است و پرتقال با ارائه مقدار مناسبی از این ماده مغذی می تواند از بروز بیماری های استخوانی پیشگیری کند.
